Posted on 7/13/2011 at 4:03:26 PM
La tua storia sta vivendo un periodo “traballante”? Hai voglia di rimettere le cose a posto e di ritrovare la magia della vostra unione??? Puoi farcela!
Come? Beh, intanto scopri con noi di ProblemiNellaCoppia.com quali sono gli errori da EVITARE ASSOLUTAMENTE se vuoi davvero una relazione felice e duratura!
-
errore: Evita di diventare un novello (o novella!) agente 007, facendoti ossessionare dal controllo di tasche, borse e, peggio ancora, telefonini, e-mail…ecc.ecc.; creerai solo un continuo stato d’ansia in te e nel tuo partner che sfocerà in equivoci e litigi
-
errore: credere che il tuo lui o la tua lei sappia leggere nella tua mente; le cose non dette RESTANO NON dette, i desideri inespressi restano frustrati e sarà difficile esaudirli!!!
-
errore: trascurarsi…attenzione a dare per scontata la tua unione mettendo su qualche chiletto di troppo, cominciando a girare per casa in tuta o in pigiama…in alcuni casi è un segnale di estremo relax e se condivisa da entrambi è anche divertente, ma se diventa un’abitudine dettata dalla pigrizia o dalla routine, allora può allontanare il tuo lui o la tua compagna…
-
errore: abituarti a vivere in simbiosi…ATTENZIONE, non lasciare al tuo partner spazi e tempi che restino tutti suoi (può essere uno sport, un’uscita con le amiche, un hobby…), alla lunga può voler dire soffocarlo (o soffocarla) e necessariamente allontanarlo (o allontanarla!)
-
errore: fare paragoni con altre coppie…prima di tutto è un errore perchè oggettivemente tu non “vivi” con quella coppia e non conosci dall’interno il loro modo di gestire la quotidianità, la convivenza, eventuali figli…; e poi è negativo perchè concntrarsi solo sugli altri ti “distrae” dall’investire le energie sulla tua coppia stessa.
-
errore: sottolineare continuamente (peggio se fatto anche in presenza di altri) i limiti e i difetti del tuo lui o della tua lei; è una cosa odiosa che crea continue frustrazioni e insoddisfazioni e presuppone che la resposabilità sia sempre dell’altro e mai la tua…con il rischio di non metterti mai in discussione…
-
errore: se siete anche una famiglia, allora un grosso errore (che, anche se molto comune è pur sempre un errore!) è quello di fare dei figli il centro della vostra unione, trascurandovi come coppia e vedere il tuo lui solo come il “padre” dei tuoi figli o viceversa la tua lei solo nel ruolo di “madre”; non è così, la forza e la solidità della familgia dipendono strettamente dalla forza e dalla solidità della coppia!!
Posted on 7/7/2011 at 10:29:52 AM
Senza fare inutili e facili allarmismi…sembra proprio tuttavia che il periodo dell’estate e delle vacanze sia quello in cui una coppia che sta vivendo un periodo di crisi...anzichè appianare le distanze, al contrario ESPLODA del tutto! …Ma cosa accade di preciso?
Ce lo spiegano i risultati di una ricerca eseguita da terapeuti della coppia, anche italiani, che hanno osservato centinaia di coppie in leggero stato di crisi (disagi nella comunicazione, disagi nella sfera sessuale…), che iniziavano a manifestare stanchezza del partner, uno stato di frustrazione e delusione reciproca, mancanza di interessi comuni…
Il dato interessante è che al ritorno dalle vacanze estive l’umore delle coppie risultava migliorato…
Certo! – potresti osservare – in vacanza le coppie hanno ritrovato la serenità per potersi riavvicinare…
E invece no! Nella maggioranza dei casi ( e in percentuale maggiore le donne piuttosto che gli uomini!) lo stato d’animo più euforico e la maggiore autostima era dovuto al fatto che proprio in vacanza c’erano stati incontri molto gratificanti con persone dell’altro sesso!!!
Sembra che il problema sia nelle ASPETTATIVE che una coppia in crisi ha della VACANZA, ovvero come “magico rimedio” a tutti i problemi…quante volte hai sentito dire (o magari tu stesso/a hai proposto al tuo partner) : “Stacchiamo da tutto e andiamo a fare un bel viaggio…”
E le intenzioni sono senz’altro buone…il problema è che la vacanza o il viaggio in se per se, non rimette a posto i classici problemi nella coppia in crisi…è SEMPRE e comunque necessario FARE delle AZIONI nuove, METTERSI in discussione e all’ASCOLTO attivo dell’altro…altrimenti i problemi li hai semplicemente messi in valigia e portati con te!
E’ chiaro che il TRADIMENTO non è la risoluzione dei problemi di coppia…è anzi un modo per allontanarsi ancora di più dalla volontà di risolvere la crisi, un modo per distrarsi e autogratificarsi.
Infatti le coppie della ricerca riferivano singolarmente di aver trovato nella “scappatella” un sollievo a quel senso di vuoto emotivo e sessuale che si era creato con il vecchio partner.
E allora, coraggio: PRIMA di partire per le VACANZE ricomincia a guardare il tuo lui o la tua lei con occhi diversi, scrivile una lettera, confida i tuoi disagi, i tuoi dubbi, i tuoi bisogni e i tuoi desideri; ricominciate a fare un progetto serio a lungo termine per la vostra vita insieme…e allora sì che la vacanza sarà una vera RI-SCOPERTA dell’altro!!!
Posted on 6/30/2011 at 1:46:20 PM
Ti sarà capitato in molti momenti della tua vita di coppia di notare un certo…”raffreddamento” nella sfera dell’intimità sessuale, beh, sappi che è una cosa molto comune a tutte le coppie, soprattutto quelle che stanno insieme da molti anni.
Questo può accadere per alcuni motivi, che noi di Problemi Nella Coppia, abbiamo riscontrato essere ricorrenti.
Quello principale sembra essere la cosiddetta ROUTINE; ovvero nello scorrere della vita di tutti i giorni, certamente tu e il tuo compagno dovrete occuparvi in maniera continuativa di molte “urgenze” legate alla quotidianità: gli impegni lavorativi di ciascuno dei due, figli, se ci sono, menage domestico (spesa, lavori di casa…).
E in tutto questo “tran-tran” la vita sessuale viene messa in secondo piano…Ti sei mai chiesta o chiesto il PERCHE’?
Beh, una prima motivazione è che tutte le coppie tendono a considerare la sessualità come un istinto spontaneo, naturale, che dovrebbe restare inalterato nel tempo… MA POI alla resa dei conti, non è così!
La sessualità UMANA è infatti un insieme molto complesso di istinto naturale, emotività, sentimenti e chimica del cervello!
Per questo quando ci sono problemi nella coppia, nervosismo, stanchezza avrai notato anche tu che uno dei primi sintomi è proprio il calo del desiderio e di conseguenza dell’intimità tra te e il tuo (o la tua) partner.
Potresti chiederti, allora: “Ma esiste un modo per mantenere vivace e attiva la nostra sfera sessusale, anche dopo anni di vita insieme, anche nel bel mezzo di tutti gli impegni della vita quotidiana ?”
Certo che sì!
Un trucco molto efficace, quando ti rendi conto di un momento di allontanamento tuo o del tuo compagno e ritornare alla carica con il CORTEGGIAMENTO, in tutte le sue forme!
Da quelle più tradizionali e romantiche: un bel mazzo di fiori al tuo rientro dal lavoro, quasi certamente ben disporrà la tua LEI ad un incontro più “ravvicinato” della solita tv dopo cena; qualche sms a sorpresa durante la giornata dove gli dici che lo cerchi, che ti manca, che lo aspetti…;
A quelle che rompono decisamente gli schemi: una cena fuori a sorpresa solo per voi due; un regalo a base di biancheria sexy…
Ad altre forme di corteggiamento indirette, ma sempre molto efficaci: come la cura particolare dell’aspetto fisico o dell’abbigliamento…
Corteggiare il tuo compagno o la tua compagna riaccenderà in lui o in lei, la memoria EMOTIVA, riattivando il GUSTO e il DESIDERIO del piacere reciproco, del gioco erotico!
Posted on 6/22/2011 at 8:30:35 PM
Non è certo una cosa che fai in maniera consapevole…ma quando si verificano spesso scenate, litigi e musi lunghi, allora ti si dovrebbe accendere il “campanellino d’allarme” per avvisarti che qualcosa nella tua vita di coppia non va.
Può essere stanchezza? Certo…può capitare…
Può essere insoddisfazione? Come no…magari legata al lavoro…
…ma se INVECE…fosse una tua innata tendenza a sabotare la felicità di coppia????????
La vita serena e felice di una coppia, può essere minata da un certo ATTEGGIAMENTO NEGATIVO, molto pericoloso e che, anche se in maniera inconsapevole, getta dei semini di discordia, che logorano il piacere di stare insieme.
Quando accade? Ci sono alcuni tipici atteggiamenti:
-
quando uno dei due ha la necessità di avere sempre tutto sotto controllo tanto da non lasciarsi andare: così la coppia rischia di assumere la configurazione da “TEAM aziendale” dove il “fuori programma”, rappresenta solo un ostacolo, un problema o, peggio un altro impegno da incasellare…In questo modo la relazione diventa statica e stagnante con il rischio che il partner che subisce i “NO” pian piano si allontani!
-
quando si comincia a prendere la brutta abitudine di fare scenate…capita soprattutto alla donna, che inizia a focalizzarsi solo sui difetti e le negligenze del proprio partner e tutto diventa la riprova che lui non ne “azzecca una” …è un atteggiamento immaturo, tipico di chi vorrebbe delegare la soluzione e la responsabilità dei problemi sempre all’altro…ma questo impedisce di avere una visione obiettiva di eventuali problemi che magari sono solo di comunicazione.
-
quando, al contrario del primo tipo di atteggiamento, uno dei due è preso dalla smania di fare “di tutto e di più” per il terrore di annoiarsi…è un atteggiamento infantile, che è un po’ più frequente nell’uomo..che in questo caso ha solo PAURA di affrontare la propria responsabilità e il proprio ruolo all’interno di una relazione con il rischio di essere considerato dalla propria compagna poco affidabile.
Lasciarsi andare, affidarsi all’altro/altra, imparare a vivere insieme anche nel piccolo spazio di quattro mura, essere allo stesso tempo aperti alle sorprese e non dimenticarsi mai di comunicare al compagno o alla compagna desideri , progetti, bisogni… accettare di essere te stesso, te stessa anche con i tuoi difetti e i tuoi limiti e mettersi all’ascolto dell’altro…sono senz’altro un buon antidoto ai sabotaggi e un buon inizio per evitare i problemi nella coppia!
Posted on 6/11/2011 at 5:30:01 AM
In una coppia, i motivi che spingono un uomo e una donna a parlare sono completamente diversi, perché diversa è la loro struttura mentale e il loro modo di essere. Noi di ProblemiNellaCoppia abbiamo lavorato con molte coppie che avevano difficoltà a comprendersi e, indagando la loro situazione nello specifico, abbiamo scoperto che la maggior parte dei problemi dipendeva dal fatto che non si conosceva abbastanza il modo di pensare e di ragionare del partner. A volte possono essere delle piccole e semplici conoscenze a fare una grande differenza nella tua relazione di coppia. Qui di seguito potrai trovare un elenco con le diverse motivazioni che spingono un Uomo e una Donna a parlare; potrai scoprire cosa ancora non sai del tuo partner e il perché a volte ti sembra di non capirlo fino in fondo.
PERCHE’ UNA DONNA PARLA?
Solitamente quando una donna parla lo fa perché:
-
Vuole mostrarsi partecipe ad una conversazione
-
Vuole instaurare dei legami
-
Vuole mostrare che le piace la persona con cui sta interagendo
-
Vuole intraprendere relazioni interpersonali
-
Vuole fare amicizia
PERCHE’ UN UOMO PARLA?
Solitamente quando un uomo parla lo fa perché:
Insomma puoi vedere che Uomini e Donne hanno degli approcci alle cose completamente diversi. E se a volte ti capita di non capire la persona che hai accanto, stai tranquillo! Va tutto bene! Si tratta solo di ricordarti che la persona che ami è una persona diversa da te e che ragiona in modo diverso dal tuo. E capendo la sua diversità, potrai conoscerlo ancora di più e amarlo in modo sempre più intenso. Diciamo che una donna può andare in vacanza per due settimane con un’amica e, quando rientra, chiamarla e restare a telefono con lei per altre due ora. Invece l’uomo usa il telefono solo per esporre fatti ed informazioni. E questo non vuol dire che c’è un modo giusto o sbagliato di agire. Ma solo che esiste una diversità che se accettata, può creare dei legami sempre più forti nella tua vita di coppia!
ProblemiNellaCoppia.com